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网赌上瘾该如何戒赌?
一旦想赌就去冲冷水，增强自己的控制力。转向其他文体活动或电子竞技等游戏，或长跑马拉松增强自己意志力。切断一切上网条件，如停用网络电脑手机。确保手头钱和物在亲人手里帮忙保管，身上不要带钱。
思考既往赌博行为带来种种危害和影响，强化戒掉赌瘾的意愿。脱离以往的赌博环境，避免与赌友联系，避免接触赌博网址或卸载赌博APP，以消除赌博的可获得性。
承认问题：要接受事实，清楚地认识到自己已经有赌博问题，并且需要解决它。 寻求支持：赌博成瘾是一种疾病，需要专业的帮助。可以寻求信任的朋友、家人、医生、心理医生以及赌博戒治机构的帮助和支持。
戒赌的最好方法列举如下：换一个环境。环境可以影响一个人，远离赌博的人和场所，可以选择去偏远的乡下，也可以找一群创业的或者上班的朋友聊天，不要再想赌博的事情。培养个人爱好转移注意力。
...家里人已经不理我了,我该怎么办,我也不想变成这样?
你可以告诉你的爸妈，说你以后会改正的，希望他们不要到处说你的坏话。
如果是因为你的过错而导致他们对你不闻不问，你就要从自身找原因，去改变，为了家人而去改变吧。如果他们单纯只是不愿意理你，没有缘由。那么你尽到孝道之后就不需要理他们。
肯定是孤独的。但是你要是把这个孤独化作为力量。那你就保重好了，只有努力的学习。才会提升自己。但现在就要努力的和外人进行沟通。只有多了解沟通。才能知道他人。他人的心态。针对自己的不足。加以改正。这样才能充。
因为网赌,已经废了(一个被网赌毁掉的90后)
随着互联网的高速发展，给人们带来了极大的便捷，也同时给人们生活带来了一些陷阱。其中网络赌博正在残害着一群有梦想的人。我是一名90后，对于网络赌博还要从13年说起。
俗话说十赌九骗，你以为你可以通过网赌实现一夜暴富的想法，但殊不知背后会有着层层陷阱等着你。90后赌徒半年狂输3，000万，他一定是误入了网络赌博这个坑。
一切都起源于赌输了工资 我是一个97年的女孩，无意中染上网赌百家乐是在2017年初，记得第一次玩就输了2000，相当于我半个月的工资，自己感觉简直是不可思议，无法接受这样的现实，心真的好痛。
这件事来说，是你做得不对，该向父母坦白的就坦白吧，别被这些事情耽误了自己的学业。你现在还年轻一定要戒掉这些，不然会被这些毁掉后半生的。
真正的戒赌了,还会赌吗?
没有确定的时间去判断会不会复赌，不是说半年没赌了，一年没赌了就一定不会复赌的。真正能决定你还会不会去赌，是由你如何去看待赌博这件事。
成功戒赌的人后来都走上正道了，是正常生活，正常工作，不再以赌为生让家里人操心了。
其实复赌的因素有很多，包括周围的环境，平时接触的一些人，一些语言上的刺激，和攀比心理。
戒赌，是最好的选择了，这个朋友戒赌一年又复赌了，这种现象是暂时性戒赌问题，是一些网赌之人都存在的现象，当然这种问题给赌徒带来的后果也是很严重的。
这段时我接触到了网络赌博输了钱心里好难受我该怎么办?我只是抱着试...
输了钱心里难免难受，越是这个时候，月=越要调节好自己心态，不要想不开。要通过自我安慰让自己的心里好受点。要通过积极的心理暗示，减轻自己心里面的痛苦。
吃一堑长一智之前就知道自己错了。你只能认准这个吃亏的事情 告诉自己，努力奋斗。
想一想有靠赌长期致富的人吗？没有吧，所以输了也就死心了，换条路走吧，越赢只会让你越沉迷赌博。趁你现在还可以回头，这一万就当花钱买教训了，对比一下输到回不了头的，家破人亡的，你应该感到幸运。
从现在起，不要再赌了！2外面欠的先不要管，也不要慌。3如果瞒得住就先不要说吧！怕你妈受不了打击出问题。
悔恨!我的网赌辛酸史,希望更多人可以远离它
小生活过得倒也上了一个档次。赌博这事我没有跟这些人透露，也没让那个同事讲。因为我觉得这事还是越少人知道越好，鉴于我是在外企上班的，还是坐办公室的，很多时候要起到表率作用。不能误人子弟，带人家下水。
去做一个关于自己网络赌博的问题列表，要详细列出网络赌博对你生活的影响，这样可以意识到网络赌博给自己的生活带来诸多的不便，一定要坚持把顺序都写出来，不要觉得这样无聊，其实这个方法很有效。
上帝带我由生到死又由死到生走了一回，这样的经历对我以后的人生是这样的弥足珍贵—以后，我的人生再也没有网赌，再也不需要 网贷 ！18岁，怀揣这被人嘲笑的梦想来到了南宁。孤身一人，没有朋友，暂时寄住小姨家。
第伤性命。赢钱的人乘兴而往，不分昼夜；输钱的人拼命再来，不顾饥寒；不断消耗，疲惫精神。长此以往，控制不住而呈病态赌博，必定会损害健康，甚至自杀、杀人。有的老人赌博时受到刺激，当场死在赌桌上。
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